您的位置: 旅游网 > 生活

专家支三招教你防流感

发布时间:2019-10-13 03:06:46

专家支三招, 教你防流感

对人体来说,水分的摄入可以调节体温。同时,水的流动性大,能随血液循环迅速分布全身,不仅使代谢过程中产生的热,在体内迅速均匀分布,还可使感冒病毒及其代谢产物被稀释,通过循环发到外环境中去。

在流感多发季节,可适当服用一些药物,抗病毒防流感。西药对人体的副作用较大,所以建议大家选择中成药。大家可选用一些质量信得过的名牌中成药,比如白云山的板蓝根冲剂,采用GAP基地药材和指纹图谱质量技术,具有抑制多种流感病毒的作用,可提高机体免疫力,将感冒病毒挡在体外。

坚持适度的户外体育锻炼,如早晚可在户外散步,增强血液循环,提高身体免疫功能。病毒主要通过空气飞沫经呼吸道传染,而空气不流通的话则容易导致病毒在室内大量的存在,所以通风是最好的消毒。

微信官网小程序
微信小程序开发要多少钱
有赞微商城入驻费
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的